"Porozmawiajmy o Zdrowiu" - 27 marca 2008 r.

POROZMAWIJMY O ZDROWIU, ŻEBY ZDĄŻYĆ PRZED CHOROBĄ

Wszyscy wiemy, że zdrowie to najcenniejsza wartość człowieka i lepiej zapobiegać niż leczyć. Niestety wciąż niewiele ze tej wiedzy wynika. Żyjemy w ciągłym pośpiechu i stresie, zapominamy o ruchu, źle się odżywiamy. Nadal pokutuje u nas opinia, że zdrowie to brak choroby i jeśli nic nas nie boli, to wszystko jest porządku, a do lekarza przychodzimy często dopiero w ostatniej fazie choroby...

Akcja "Porozmawiajmy o zdrowiu", której organizatorem i pomysłodawcą jest Agencja Image Line Communications już po raz trzeci uświadamiała mieszkańcom Krakowa jak ważna jest profilaktyka. Spotkanie odbyło się 27 marca 2008 r. w pięknych wnętrzach Pałacu Pugetów. Zaproszeni lekarze i specjaliści różnych dziedzin przekonywali, że regularne badania profilaktyczne mogą przed chorobami uchronić, wykryć je we wczesnym stadium, a to daje ogromne szanse na całkowite wyleczenie.


Im dojrzalsi, tym młodsi

Jak zwykle spotkanie uświetnił znakomity Gość Specjalny. Tym razem była nim Pani Ewa Kuklińska, aktorka, piosenkarka, tancerka, będąca również żywym dowodem na to, że hasło "Im dojrzalsi tym młodsi" nie jest tylko zwykłym sloganem. Artystka opowiedziała o swoim aktywnym i zdrowym stylu życia. Zdradziła tajniki swojej diety oraz sposoby na świeży i młody wygląd. Pani Ewa od 10 roku życia intensywnie ćwiczy. Jak sama podkreśliła jest córką lekarza, dlatego kwestia profilaktyki jest jej szczególnie bliska. Artystka przyznała, że właśnie profilaktyka pozwoliła na szybkie wykrycie i skuteczne wyleczenie choroby serca. Mimo wielu zajęć i intensywnej pracy aktorka zawsze znajduje czas dla regularnych badań takich jak USG, mammografia, cytologia, badanie krwi, do czego gorąco namawia również swoje przyjaciółki, znajome, a przede wszystkim Panie goszczące na spotkaniu. Pani Ewa wspominała też o swoich najnowszych projektach. Obecnie artystka rozpoczęła kolejne studia: dziennikarstwo i politologię oraz zajmuje się prowadzeniem swojej firmy Kuklińska Productions.


Badania są najważniejsze

Do przeprowadzania regularnych badań profilaktycznych zachęcała również Pani doktor Katarzyna Stein Sedlak z NZOZ Tyniec, laureatka plebiscytu "Lekarz Roku" 2007. Podpowiedziała naszym gościom jak właściwie przygotowywać się do badań i zwróciła uwagę na konieczność konsultacji wyników z lekarzem, który analizując je bierze pod uwagę nie tylko cyferki, ale przede wszystkim dobro pacjenta. Pani doktor podkreśliła też jak ważne, zwłaszcza dla kobiet jest przeprowadzanie regularnych badań cytologicznych, mammograficznych oraz badanie poziomu cukru i cholesterolu.


Dbaj o serce

Temat problemów "sercowych", zapoczątkowany przez Panią Ewę Kuklińską kontynuował dr n. med.. Bogusław Kapelak - kardiochirurg ze Szpitala im. Jana Pawła. Problemy kardiologiczne częściej dotykają mężczyzn niż kobiet. Jednak coraz szybszy bieg życia, stresująca praca, złe odżywianie się, brak ruchu i odpowiedniego wypoczynku powoduje, że coraz młodsze osoby zapadają na poważne choroby sercowe. Szczególnym zagrożeniem jest choroba wieńcowa i zapalenie zastawek serca, które w ostateczności mogą doprowadzić nawet do konieczności transplantacji! Pan doktor przestrzegał, że nawet zwykła nieodpowiednio leczona grypa czy angina może doprowadzić do groźnych powikłań i ciężkiej choroby serca. Dlatego nie należy bagatelizować, żadnych objawów choroby, a przeziębienie czy grypę po prostu przeleżeć w łóżku. Naszym aktywnym gościom zalecił wykonywanie regularnych badań profilaktycznych tj. echokardiografie, sprawdzanie poziomu cukru i trójglicerydów w organizmie.

O sercu także, ale w nieco innym wymiarze mówiła znakomita Grażyna Wójcik-Olszewska, seksuolog i psycholog kliniczny. Poświątecznego kaca-łakomca radzi leczyć uprawianiem seksu, który jak twierdzi jest najlepszym sposobem na utrzymanie smukłej i wysportowanej sylwetki. Podkreśliła fakt, że seks nie przynosi tylko radości i zabawy, ale i korzystnie wpływa na nasze zdrowie.


Zimno leczy

Duże zainteresowanie u naszych gości wzbudził występ neurologa Jana Tabaka z Małopolskiego Centrum Krioterapii. Przybliżył on mało znaną jeszcze metodę leczenia zimnem jaką jest krioterapia. Trzyminutowy zabieg w komorze, w której temperatura wynosi poniżej 130 stopni Celsjusza jest znakomitą metodą rewitalizacji organizmu i sposobem zmniejszania napięcia emocjonalnego. Krioterapia wpływa również znacząco na stan emocji i psychiki, a metoda ta często zalecana jest przez psychiatrów.


To każda kobieta lubi

W programie debaty nie zabrakło również miejsca dla chwili relaksu poświęconej kobiecej urodzie, modzie i kosmetyce. Panie z przyjemnością obejrzały najnowszą kolekcję marek PABIA i MONNARI, dowiedziały się trendach obowiązujących w wiosennym makijażu oraz o sposobach na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów, pozostałych po świątecznej uczcie.

Marcową debatę zakończyło rozlosowanie atrakcyjnych nagród oraz słodki poczęstunek i lampka wytrawnego wina. Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem i utwierdziło nas w przekonaniu, że czas przygotować kolejne, które planujemy na koniec maja i już teraz serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych.

Po spotkaniu każda z Pań mogła zapoznać się z najnowszym urządzeniem do światłoterapii - Solaris, którego wyłącznym dystrybutorem jest firma Medicolux Sp. z o.o., partner akcji "Porozmawiajmy o zdrowiu" od samego początku. Pozostali partnerzy to firm Pliva oraz Małopolskie Centrum Krioterapii.

< Wstecz