Blog

18 08 2015

SPORT W ILC TO CODZIENNOŚĆ!

Pijarowcy nie mają łatwo: stres, szybko zmieniające się warunki pracy, presja czasu, praca w weekendy powodują nieefektywne wytracanie energii oraz zachwianie równowagi w sferze fizycznej i psychicznej. Prowadzi to do poczucia wypalenia zawodowego, braku zaangażowania, niezadowolenia z życia, czy nawet stanów depresyjnych (!).

 

Jestem miłośniczką sportu, aktywności sportowej od dziecka, bacznie obserwuję, jak grzyby po deszczu powstają ośrodki wellness, poradnie medycyny naturalnej, sklepy ze zdrową żywnością czy gabinety feng-shui. Zmienia się styl życia Polaków, powoli, ale się zmienia. Ludzie biegają i dobrze, nawet jeśli jest to pod wpływem mody, to ja poproszę więcej takich modowych trendów.

Wg Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy koszty wynikające ze stresu związanego z pracą zawodową w Unii Europejskiej określa się na 20mld. euro rocznie. Ponadto niski przyrost naturalny buduje perspektywę starzejącego się społeczeństwa o niskim procencie ludzi aktywnych zawodowo.

A jak na te zmiany reaguje świat biznesu? Coraz lepiej. Popularne w korporacjach programy corporate wellness to zespół narzędzi, dzięki którym pracodawca jest w stanie zadbać o wiele obszarów życia pracownika, znaleźć przyczyny niedoborów, stresów oraz spadków wydajności i im zapobiegać. Nasza agencja od sierpnia wprowadziła program Wellness ILC szyty na miarę potrzeb naszych współpracowników. Będąc małym zespołem, znam prawie wszystkie bolączki pracowników:

Justyna ma problemy z kręgosłupem, na dodatek dużo podróżuje samochodem, dlatego wybrała karnet na zajęcia fitness. Do bagażnika wrzuca codziennie zestaw treningowy i ręcznik. Wpada do pracy tuż przed 9.00 i chwali się odbytym treningiem. Niesamowicie motywujące dla innych.

Paulina lubi biegać, ale podczas jesienno- zimowych zawirowań pogodowych preferuje siłownię, na miejsce wyciskania potu wybiera zajęcia w krakowskim Platinium. Trzymam za nią kciuki, ma zaparcie, podoba mi się jej upór. We wrześniu planujemy wyjechać na wspólny fit weekend, aby razem poćwiczyć i lepiej się poznać. Ludzie znający się jedynie z biura nagle mają możliwość poznania się od zupełnie nowej strony i wspólne uczestniczenie w zajęciach, które nie są związane z obowiązkami służbowymi. Nic tak nie łączy, jak wspólnie wypocony pot na górskich szlakach. A góry mamy w Polsce piękne.

Kończą się wakacje, przed nami cztery miesiące intensywnej pracy, złapaliśmy trochę oddechu, przed nami duuużo nowych wyzwań i projektów. Aby je z sukcesem realizować, potrzebny jest pozytywnie nastawiony team, który zna swój cel i dąży do niego. Realizuję projekt „Wellness ILC” z jednego powodu, sama kocham sport i wiem, że najlepsze wyniki biznesowe osiągają ludzie, którzy wiedzą co to sportowa rywalizacja. I zasady fair play.

Agata Niemiec

powrót
Wybieramy Lekarza Roku
Porozmawiajmy o zdrowiu

Skontaktuj się z nami

12 444 77 29 lub 12 444 77 05